2025年7月27日日曜日

7月27日

 

朝

梅おにぎり

しゃけおにぎり

卵スープ



7月26日

 

朝

昆布のおにぎり

だし巻き卵

ズッキーニのとベーコンの炒め物

ごはん

白菜のみそしる

ヨーグルト

2025年7月25日金曜日

7月25日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

モロッコいんげんの胡麻和え

長芋ときゅうりの梅和え

ごはん

野菜の味噌汁

ヨーグルト




夜


鶏とブロッコリーの甘酢炒め

冷やしきゅうり

太郎さんのとうもろこし

ごはん

野菜の味噌汁

ヨーグルトゼリー 沖縄のパイナップルのせ

2025年7月24日木曜日

7月24日

 

朝        

ぶりのみりん干し

野菜サラダ

さしみこんにゃく

ごはん

野菜の味噌汁

牛乳ゼリー



夜

煮込みチーズトマトインハンバーグ

ブロッコリーのフライ

みそきゅうり

ごはん

白菜とほうれん草の味噌汁

ヨーグルト


7月23日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

梅干し

野菜サラダ

ごはん

油揚げの味噌汁

バナナ




夜

肉じゃが

野菜のココットサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

こんにゃくゼリー


7月22日

 

朝

鱈の塩焼

梅干し

インゲンの胡麻和え

ごはん

ふりかけ

野菜の味噌汁



夜

鶏肉のフルーツソース

レタスサラダ

茄子の味噌焼き

ごはん

卵スープ
トマトとスモモの冷製スープ

すいか 




7月21日

 

朝

梅稲荷ずし

だし巻き卵

ウインナー

素揚げブロッコリー トマト

白菜の味噌汁




昼

焼きそば

春雨サラダ

夏野菜豚汁








夜

スープ炒飯

野菜サラダ

ヨーグルト



7月20日

 

朝

鮭フライ

海老シューマイ

野菜サラダ

ペンネのナポリタン

ごはん

白菜の味噌汁

こんにゃくゼリー


昼

流しソーメン

稲荷ずし

スイカ




夜

ズッキーニの肉詰め

ブロッコリーのタルタルソース

ごはん

豆腐とわかめのおすいもの

ヨーグルト


2025年7月19日土曜日

7月19日

 

朝

ブルーベリーサンドイッチ

きゅうりとハムのサンドイッチ

ブロッコリーのジェノベーゼ

桃とトマトの冷製スープ

わかめの味噌汁

こんにゃくゼリー










昼

麻婆豆腐丼

ミニピザ

切り干し大根の煮物

卵スープ











夜

夏野菜カレー

ヨーグルト

7月18日

 

朝

焼き鮭

梅干し

ごはん

みそ汁

野菜の煮物

こんにゃくゼリー

桃ジュース


2025年7月17日木曜日

7月17日

 

朝

野菜のオムレツ

ウインナー

ちくわとこんにゃくの煮物

ごはん

茄子の味噌汁

こんにゃくゼリー





夜

厚揚げの挽き肉詰め

野菜サラダ~ブルーベリーソース~

ごはん

豚汁

クインシーメロン


2025年7月16日水曜日

7月16日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

きゅうりのキューちゃん

ズッキーニとブロッコリーのチーズカレー炒め

ごはん

白菜の味噌汁

こんにゃくゼリー




夜

ねぎ塩レモンの豚肉炒め

茄子とポテト炒め

ごはん

白菜の味噌汁

ヨーグルト


7月15日

 

朝

サバの甘酢漬け

サニーレタスときゅうりのサラダ

さしみこんにゃく

ごはん

わかめの味噌汁

苺の杏仁豆腐




夜

チキンの甘酢照り焼き

ブロッコリーとマカロニのバジルサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

クインシーメロン




2025年7月15日火曜日

7月14日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

ズッキーニの納豆チーズのせ

ごはん

白菜の味噌汁

こんにゃくゼリー




夜

手羽元のコーラ煮

マカロニサラダ

ごはん

みそ汁

ヨーグルト


7月13日

 

朝

焼きアジ

ちくわとブロッコリーのマヨ和え

ごはん

ほうれん草の味噌汁

バナナ





昼

ドライカレー

冷たい中華スープ

あんず







おやつ

やわらかプリン










夜~BDメニュー~

冷たいお蕎麦~蕎麦湯つき~

野菜とエビのかき揚げ
大葉の天ぷら
かぼちゃの天ぷら

五目巾着

あんみつ






2025年7月12日土曜日

7月12日

 

朝

目玉焼きサンドイッチ

ブロッコリーのスープ

ブルーベリーヨーグルト






昼

冷やし中華

厚揚げの煮物

きゅうりの冷製ポタージュ







夜

ねばねば丼

わかめのサラダ

キャベツの豚汁


7月11日

 

朝

トマ玉炒め

ウインナー

厚揚げの煮物

ごはん

白菜の味噌汁

すもも




昼

夏野菜カレー

白菜のサラダ










夜

焼き餃子

きゅうりの和え物

ブロッコリーとレタスのナムル

ごはん

肉団子スープ

プリン


7月10日

 

夜

豚小間とブロッコリーの炒め物

きゅうりのゴマ油和え

ごはん

シイタケの味噌汁

ヨーグルト

7月9日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

ハムきゅうり

しめじの白和え

ごはん

白菜の味噌汁

こんにゃくゼリー



昼


4・5年キャンプお弁当  




夜

コロッケ

千切りキャベツ

ごはん

白菜の味噌汁

桃とヨーグルト


2025年7月8日火曜日

7月8日

 

朝

焼きサバ

ズッキーニの味噌マヨ

ごはん

小松菜の味噌汁

こんにゃくゼリー




夜

ズッキーニのそぼろあんかけ

海老とブロッコリーのサラダ

ごはん

白菜の味噌汁

バナナ




7月7日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

梅干し

厚揚げの炒め物

ごはん

白菜の味噌汁

こんにゃくゼリー




夜

ソーメンチャンプルー

ごはん

かきたま汁






フルーツゼリー


2025年7月6日日曜日

7月6日

 

朝

焼きサバ

ちくわとブロッコリーの和え物

大根葉のごはん

大根葉の味噌汁

こんにゃくゼリー










昼

そうめん

油揚げ・わかめ・ねぎ
サラダ
半熟卵

すもも





夜

よだれ砂肝と夏野菜

そうめんお好み焼き

ごはん

えのきのお汁

バナナヨーグルト