夜
鶏モモのポン酢煮
もやしときゅうりの胡麻サラダ
ごはん
白菜の味噌汁
はるか
夜
豚肉の焼肉いため
フルーツ入りコールスローサラダ
長芋と豆腐のグラタン
ごはん
キノコの味噌汁
ヨーグルト
朝
スクランブルエッグ
野菜サラダ
ごはん
なめこの味噌汁
バナナ
朝
いわしの甘酢漬け
キノコの佃煮
ごはん
野菜の味噌汁
ヨーグルト
夜
鶏肉の照り焼き
フライドポテト
フライド山芋
ごはん
菜の花と新玉ねぎの味噌汁
朝
目玉焼き
ウインナー
茄子の炒め物
柴漬け
ごはん
小松菜の味噌汁
こんにゃくゼリー
夜
トマトハヤシライス
春雨サラダ
朝
焼きサンマ
小松菜の漬物
ほうれん草ともやしの梅和え
ごはん
キノコのスープ
みかん
昼
麻婆豆腐丼
レンコンの胡麻サラダ
しいたけの中華スープ
夜
厚揚げの中華あんかけ
かぼちゃサラダ
ごはん
大根の味噌汁
朝
ツナ野菜サンドイッチ
イチゴのロールサンド
野菜スープ
イチゴジャムヨーグルト
昼
焼きそば
アスパラガスとポテトサラダ～苺ソース～
豚汁
よもぎもち
夜
野菜カレーライス
切り干し大根のサラダ
オレンジ
朝
スパニッシュオムレツ
ウインナー
水菜の白和え
ごはん
キノコの味噌汁
バナナ
夜
豚肉と春キャベツの味噌炒め
しいたけのバター醤油焼き
ごはん
かぼちゃの味噌汁
夜
黄金カレイの煮つけ
さつまいもとりんごのサラダ
ごはん
大根の味噌汁
ヨーグルト
朝
焼きサバ
シイタケのピザ
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
夜
野菜入りハンバーグ
ほうれん草のゴマ和え
ごはん
わかめの味噌汁
朝
目玉焼き
梅干し
シイタケの炒め物
紅白なます
ごはん
野菜の味噌汁
バナナ
夜
お蕎麦
あんかけ炒飯
朝
焼き鮭
たくあん
きんぴらごぼう
ごはん
小松菜の味噌汁
こんにゃくゼリー
昼
卵にゅう麺
コールスローサラダ
夜
チキンカツ
ポテトサラダ
ごはん
麩とわかめのお吸い物
朝
ハムチーズきゅうりサンド
卵サンド
ピーマンとちくわのケチャップ炒め
コンソメスープ
こんにゃくゼリー
昼
おにぎり
夜
白菜と豚肉の煮物
春雨サラダ
ごはん
キノコの味噌汁
朝
魚肉ソーセージ入り卵焼き
コールスローサラダ
ごはん
キャベツの味噌汁
バナナ
夜
鶏肉のチリソース炒め
ほうれん草とえのきの和え物
ごはん
厚揚げの味噌汁
朝
シューマイ
きゅうりの和え物
ごはん
野菜の味噌汁
納豆
夜
あげなすの豚肉炒めのせ
フキ味噌のせ厚揚げ
ごはん
もやしの味噌汁
ヨーグルト
朝
ブリのあんかけ
長芋のゆかり和え
ごはん
野菜の味噌汁
こんにゃくゼリー
夜
ハヤシライス
朝
スクランブルエッグ
ベーコン
水菜のサラダ
ごはん
キノコのお吸い物
こんにゃくゼリー
昼
なめたけの和風パスタ
中華カニカマスープ
夜
鶏の南蛮漬け
ほうれん草のおひたし
ごはん
キノコの味噌汁
朝
ハム入り卵焼き
梅干し
小松菜の和え物
ごはん
高野豆腐の味噌汁
イチゴヨーグルト
昼
天ぷらうどん
（りんご・ちくわ・こしあぶら・れんこん）
夜
朝
あじの南蛮漬け
厚揚げの炒め物
ごはん
白菜の味噌汁
バナナ
昼
天ぷらうどん
紅白まんじゅう
朝
スクランブルエッグ
野菜サラダ
ほうれん草とコーンのバター炒め
ごはん
あおさの味噌汁
イチゴ
昼
中華あんかけ丼
さつまいもの味噌汁
夜
ハヤシライス
フルーツサラダ
朝
目玉焼き
ウインナー
野菜のサラダ
ごはん
豆腐の味噌汁
バナナ
夜
鶏肉の炒め物
ねばねば和え
ごはん
豆腐の味噌汁
朝
焼き鮭
梅干し
海藻サラダ
ごはん
納豆
白菜の味噌汁
昼
焼き鳥の丼
キャベツの和え物
えのきの味噌汁
夜
山ちゃんカレー
文旦
朝
イチゴジャムサンド
ハムチーズと漬物サンド
ゆで卵のサラダ
ベーコンのスープ
ヨーグルト
昼
焼きそば
中華スープ
大根お漬物
夜～バイキング～
海老アボガドサラダ
豚の角煮
フライドポテト
たらこパスタ
トマトマカロニグラタン
稲荷ずし
サラダ巻き
たくあん 野沢菜盛り合わせ
焼肉巻き
豚汁
