朝
シシャモ
もやしカルボナーラ
納豆
ごはん
みそ汁
夜
肉じゃが
大根の梅サラダ
ヨーグルト
ごはん
なめこ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
もやしのカレー炒め
ふりかけ
ごはん
みそ汁
夜
から揚げ
キャベツの千切り
中華風春雨サラダ
リンゴ
ごはん
みそ汁
朝
しゅうまい
野沢菜
白菜の煮浸し
バナナ
ごはん
みそ汁
夜
鮭のムニエル
水菜のサラダ
リンゴのコンポート
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
ソーセージ入り炒り卵
切り干し大根
ごはん
みそ汁
夜
２色丼
もやしのニンジンのナムル
トマト
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
生野菜サラダ
アレンジナポリタン
オレンジ
パン
クリームスープ
昼～キャンプワーク～
そばめし
バナナ
夜
カレー
ミモザサラダ
煮干し
しば漬け
朝
目玉焼き
ナゲット
ベーコン入り野菜炒め
野沢菜の漬物
ごはん
みそ汁
昼
ナポリタンスパゲッティ
ごはん（お好みで）
夜
八宝菜
ほろふき大根
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
ササミフライ
キャベツの千切り
レンコンサラダ
バナナ
ごはん
みそ汁
朝
野菜と 鶏肉の卵とじ
ナスの煮浸し
しば漬け
ごはん
みそ汁
夜
豚肉とキャベツのしめじ炒め
こふき芋
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
ベーコン入り炒り卵
クロレラ
ごはん
みそ汁
夜
ガパオライス
白菜のお浸し
みかん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
切り干し大根
納豆
ごはん
みそ汁
夜
豆腐ハンバーグ
生野菜サラダ
ポテトサラダ
バナナ
ごはん
お吸い物
朝
野菜入り炒り卵
もやしとピーマンの塩こんぶ炒め
めかぶ
ごはん
みそ汁
夜
麻婆豆腐
もやしとキュウリのナムル
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
朝
サンドイッチ
（卵とハム）
スープ
夜
大盛りソースカツどん
野菜サラダ
漬け物
みそ汁
スクランブルエッグ
ウインナー
野菜スティック
こんにゃくの甘辛炒め
みかん
ごはん
クリームスープ
朝
目玉焼き
生野菜サラダ
ちくわとソーセージの甘辛炒め
バナナ
ごはん
みそ汁
夜～誕生日メニュー～
餃子
キュウリともやしのナムル
チーズケーキ
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
卵焼き
ナスの甘辛煮
たくわん
ごはん
みそ汁
夜
クリームシチュー
お稲荷さん
ハムとキュウリのサラダ
みかん
バレンタインチョコ
朝
目玉焼き
ちくわ巻きたこさんウインナー
黒豆
メンマ
納豆
ごはん
みそ汁
夜
カリカリ梅入り焼肉
生野菜
しめじとほうれん草の和え物
みかん
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
野菜炒め
味付け海苔
ごはん
みそ汁
夜
メンチカツ
キャベツの千切り
マカロニサラダ
杏仁豆腐
ごはん
みそ汁
スクランブルエッグ
ウインナー
人参のバターソテー
生野菜サラダ
バナナ
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
ジャガイモと豚肉の炒め物
ふりかけ
ごはん
みそ汁
昼
なっとう丼
みそ汁
夜
鶏肉と大根の煮物
もやしと豆苗の塩こんぶ炒め
野沢菜の漬物
ごはん
みそ汁
朝
サンドイッチ
ペンネのミートソース和え
バナナ
スープ
昼
五島うどん
ごはん（お好みで）
夜
照り焼きチキン丼
もやしとほうれん草のツナ和え
スープ
みかん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
ピーマンともやしの塩コンブ和え
みかん
ごはん
みそ汁
夜
野沢菜とリンゴの天ぷら
スパゲッティサラダ
いちご
ごはん
みそ汁
朝
炒り豆腐
ベーコン炒め
納豆
ごはん
みそ汁
夜
鮭のホイル焼き
もやしとほうれん草のオカカ和え
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
ひじき
ふりかけ
ごはん
みそ汁
夜
レバーのケチャップ和え
大根とキュウリのなめ茸サラダ
しゅうまい
ごはん
みそ汁
朝
野菜入り卵焼き
なすの甘辛煮
みかん
ごはん
みそ汁
夜
三色丼
レンコンサラダ
スープ
バナナ
朝
鶏肉ともやしのミートソース炒め
炒り卵
納豆
ごはん
みそ汁
夜
シシャモの天ぷら
ツナともやしのサラダ
ヨーグルト
ごはん
とろろ
夜
