朝
目玉焼き
ウインナー
山芋焼き
ごはん
白菜の味噌汁
バナナ
夜
肉じゃが
チーズグラタン
タラの芽の天ぷら
ごはん
野菜たくさんの味噌汁
朝
焼きいわし
キャベツの千切り
柴漬け
タケノコの炒め物
ごはん
キノコのお吸い物
みかん
夜
豚肉の生姜焼き
野菜サラダ
ジャーマンポテト
ごはん
具沢山みそ汁
朝
スクランブルエッグ
ウインナー
野菜サラダ
切り干し大根の煮物
ごはん
ジャガイモの味噌汁
バナナ
おやつ
タイ焼き
夜
トンカツ
千切りキャベツ
茄子とピーマンの炒め物
ごはん
手打ちうどんのお汁
朝
さばの甘酢漬け
きゅうりの酢の物
ごはん
キノコの味噌汁
みかん
夜
ちらし寿司
ハマグリのお吸い物
茶碗蒸し
朝
目玉焼き
ウインナー
厚揚げの炒め物
ごはん
もやしの味噌汁
こんにゃくゼリー
夜
鯖とタケノコの炒め物
ブロッコリーの和え物
ごはん
コンソメスープ
朝
焼き鮭
梅干し
ほうれん草とベーコンの炒め物
ごはん
納豆
小松菜の味噌汁
昼
卵丼
中華スープ
こんにゃくゼリー
夜
豚肉とれんこんの黒酢炒め
きゅうりとミニトマトのねぎおかか和え
ごはん
ミルクスープ
朝
チーズハムサンドイッチ
レーズンのサンドイッチ
ポトフ
バナナ
昼
うどん
かきあげ
白菜の漬物
ぼたもち
おなっとう
夜
鶏もも肉の野菜炒め
キャベツの和え物
ごはん
がぼちゃの味噌汁
ヨーグルト
