朝
目玉焼き
ウインナー
キンピラ
ササミつくね
ごはん
みそ汁
夜
山ちゃんカレー
煮干し
トッピング
・目玉焼き
・ほうれん草ソテー
・漬け物
デザート
肉巻き野菜
生野菜サラダ
あんかけしんじょう
みかん
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ベーコン炒め
キンピラ
バナナ
ごはん
みそ汁
夜
肉じゃが
ナスと玉ねぎの炒め物
リンゴ
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
野菜炒め
納豆
ごはん
みそ汁
夜
ハンバーグ
こんにゃくの甘辛炒め
プリン
ごはん
みそ汁
朝
牛肉とほうれん草の中華炒め
生野菜サラダ
ヨーグルト
山菜おこわ
みそ汁
夜
海鮮チジミ
おでん
漬け物
みかん
スープ
ごはん
朝
目玉焼き
ウインナー
ほうれん草とニンジン炒め
もずく
ごはん
みそ汁
昼
五目バリそば
みそ汁
キムチ
ごはん（お好みで）
朝
焼き魚
キノコと野菜のバター炒め
ゆで卵
ごはん
みそ汁
夜
蒸し鶏の味噌ソースがけ
スパゲッティサラダ
花豆
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
ほうれん草とソーセージのバター炒め
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
クリームシチュー
生野菜サラダ
みかん
ごはん
みそ汁
朝
焼き魚
野菜入り炒り卵
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
筑前煮
ニラともやしの甘辛あんかけ
みかん
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
野菜炒め
めかぶ
ごはん
みそ汁
酢どり
中華風春雨サラダ
リンゴ
ごはん
みそ汁
朝
焼き鮭
ほうれん草とウインナー炒め物
納豆
ごはん
みそ汁
昼
サンドイッチ
コーンスープ
夜
カレーライス
生野菜サラダ
奈良漬
ヨーグルト
朝
野菜入り炒り卵
エノキと豆苗の納豆和え
バナナ
ごはん
みそ汁
夜
ギョーザ
中華サラダ
レアチーズケーキ
オレンジ
ごはん
スープ
朝
焼き鮭
キンピラ
コンブ
ごはん
みそ汁
夜
ちくわと春菊の天ぷら
大根とツナのサラダ
りんご
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
ナゲット
みかん
ごはん
みそ汁
夜
豚の生姜焼き
ほうれん草のお浸し
みかん
ごはん
スープ
朝
魚
すき焼き風炒め
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
信田巻きロール
小松菜のごま和え
柿
ごはん
みそ汁
朝
ヒラタケとニラの炒り卵
こんにゃくとさつま揚げの甘辛煮
バナナ
ごはん
みそ汁
夜
から揚げ
キャベツの千切り
ポテトサラダ
漬け物
ごはん
みそ汁
朝
サバ
白菜とシイタケのバター醤油炒め
納豆
ごはん
みそ汁
夜
八宝菜
ほうれん草ともやしのナムル
柿
ごはん
みそ汁
朝
スクランブルエッグ
ウインナー
ブロッコリー
カボチャスープ
ヨーグルト
パン
昼
お好み焼き
奈良漬
リンゴ
ごはん（お好みで）
みそ汁
夜
ビビンバ
スープ
みかん
朝
目玉焼き
ウインナー
野菜炒めカレー風味
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
三食丼
かにかまサラダ
みかん
みそ汁
朝
野菜入り厚焼き玉子
ビーフン
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
ハンバーグ
キャベツの千切り
中華サラダ
みかん
ごはん
みそ汁
朝
サバ
ピーマンと塩昆布の炒め物
納豆
ごはん
みそ汁
夜
骨付き肉の甘辛煮
煮卵
生野菜サラダ
もやしとワカメのポン酢和え
大学芋
サツマイモおこわ
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
ニラともやし炒め
漬け物
ごはん
みそ汁
夜
ししゃもの天ぷら
マカロニサラダ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
朝
ソーセージの卵包み
生野菜サラダ
ひじきの煮物
リンゴ
ごはん
みそ汁
昼
焼きそば
漬け物
生野菜サラダ
ごはん（お好みで）
みそ汁
夜
オムライス
サラダ
スープ
朝
サンドイッチ
タコさんウインナー
グレープぜりー
スープ
昼
親子丼
みそ汁
夜
カレー
生野菜サラダ
漬け物
りんご
シュークリーム
朝
・漬け物
