朝
目玉焼き
セロリの佃煮
小松菜の胡麻和え
ごはん
カレーうどんスープ
こんにゃくゼリー
夜
さばのカレー竜田揚げ
かぼちゃのサラダ
ごはん
野菜の味噌汁
朝
キスの干物
鶏ソテー
パプリカのサラダ
サニーレタスとミニトマト
ごはん
かきたま汁
バナナ
夜
豚肉の甘酢あん
ブロッコリーの唐揚げ
ごはん
キャベツの味噌汁
朝
目玉焼き
ウインナー
ほうれん草とベーコンの炒め物
ごはん
大根の味噌汁
みかん
夜
かき揚げ丼
鶏肉とキャベツのスープ
さるなし添えサラダ
朝
ブリの塩焼
梅干し
白菜とベーコンの炒め物
ごはん
しめじの味噌汁
バナナ
夜
ジャガイモと豚肉のバター炒め
大学芋
ごはん
白菜の味噌汁
朝
卵焼き
ウインナー
はちみつれもん
茄子の味噌炒め
ごはん
白菜の味噌汁
りんご
こんにゃくゼリー
昼
他人丼
野菜の味噌汁
こんにゃくと練り物の煮物
夜
鶏チリ
キャベツと果物のサラダ
ごはん
かぼちゃの味噌汁
朝
焼き鮭
梅干し
キャベツのサラダ
ごはん
納豆
キノコのお吸い物
昼
和風クリームスパゲッティ
栗おこわのおにぎり
野沢菜・たくあん
夜
空芯菜と豚肉の炒め物
パスタサラダ
ごはん
中華スープ
みかん
朝
焼きそばパン
バケットサンド
白菜のサラダ
ほうれん草の味噌汁
洋ナシ
昼
肉ごぼううどん
梅おにぎり
ブロッコリー
かぼちゃサラダ
冬瓜の煮物
ぶどうのデザート
夜
山ちゃんカレー
ゆで卵
漬物
