朝
スクランブルエッグ
ウインナー
野菜の浅漬け
ごはん
白菜の味噌汁
こんにゃくゼリー
昼
タコライス
ほうれん草のおひたし
大根とカブの味噌汁
スイカ
鶏のから揚げ
キャベツの千切り
ブロッコリーサラダ
ごはん
豆腐の味噌汁
朝
焼肉サンドイッチ
卵焼きサンド
ブロッコリーのクリームスープ
オレンジ
昼
鶏天丼
白菜の味噌汁
白玉あんみつゼリー
夜
中華丼
春雨サラダ
にら玉スープ
ヨーグルト
朝
焼きサバ
梅干し
白菜の浅漬け
ごはん
わかめの味噌汁
チーズデザート
夜
鶏モモのパリパリ焼き
白菜の昆布サラダ
ごはん
厚揚げの味噌汁
フルーツヨーグルト
朝
目玉焼き
ウインナー
ポテトサラダ
ごはん
なめこの味噌汁
バナナ
夜
豚肉の生姜炒め
ブロッコリーの昆布おかか和え
ごはん
白菜の味噌汁
朝
焼き魚
茄子の煮物
ごはん
白菜の味噌汁
バナナ
夜
トマト煮込みハンバーグ
ブロッコリーのサラダ
ごはん
白菜の味噌汁
朝
焼き鮭
青菜おひたし
ごはん
玉ねぎの味噌汁
バナナ
昼
焼きそば
小松菜の味噌汁
夜
コロッケ
キャベツの千切り
ほうれん草のおかか和え
ごはん
キノコの味噌汁
朝
ハムチーズマーマレードサンド
グラタントースト
野菜スープ
フルーツヨーグルト
昼
レモン豚しゃぶ冷やしうどん
サンドイッチ
たけのこごはん
豚肉と玉ねぎの炒め物
豚肩ロースの玉ねぎソース
タケノコの煮物
ごはん
白菜と肉団子のスープ
朝
目玉焼き
ウインナー
ポテト
納豆
ごはん
豆腐と小松菜の味噌汁
バナナ
夜
キムチ炒飯
スクランブルエッグ
きゅうり
トマト
野菜スープ
朝
焼き鮭
梅干し
白菜のサラダ
ごはん
納豆
小松菜の味噌汁
夜
鶏の唐揚げ
夏野菜のトマト煮
ごはん
豆腐の味噌汁
ヨーグルト
夜
夏野菜カレー
桑の実とすぐりとマカロニサラダ
マカロニサラダ
朝
目玉焼き
たくあん
茄子の浅漬け
白和え
ごはん
白菜の味噌汁
バナナ
朝
焼きサバ
たくあん
レタスときゅうりの胡麻サラダ
ごはん
小松菜の味噌汁
バナナ
昼
他人丼
小松菜の味噌汁
夜
白菜と挽き肉のあんかけ
白菜の浅漬け
うどの煮物
ごはん
朝
食パン
野菜サラダ
コンソメスープ
こんにゃくゼリー
昼
すいとん
稲荷ずし
夜
鶏肉とジャガイモの照り焼き
白菜のサラダ
ごはん
大根の味噌汁
夜
シューマイ酢豚
大根と野菜のサラダ
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
朝
卵焼き
ウインナー
タケノコの煮物
ごはん
白菜の味噌汁
フルーツヨーグルト
夜
鶏のから揚げ
レタスのサラダ
茄子の揚げびたし
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
朝
目玉焼き
ウインナー
大根なます
たくあん
ごはん
野菜の味噌汁
バナナ
朝
焼き魚
ほうれん草ともやしの和え物
ごはん
えのきの味噌汁
りんご
昼
とろろそば
稲荷ずし
野沢菜
夜
肉じゃが
キャベツとりんごのサラダ
ごはん
キャベツの味噌汁
ヨーグルト
朝
グラタントースト
イチゴジャムサンド
野菜サラダ
デザートチーズ
夜
春巻き
茄子の味噌炒め
たけのこごはん
レンコンまんじゅうのお吸い物
夜
味噌カツ
大根のサラダ
ごはん
なめこのお澄まし
ヨーグルト
夜
手作りコロッケ
千切りキャベツ
キャベツのおひたし
ごはん
野菜の味噌汁
チーズデザート
