さんりゅーのごはん日記
2025年7月1日火曜日
7月1日
朝
焼き鮭
厚揚げの味噌マヨ
ごはん
白菜の味噌汁
こんにゃくゼリー
夜
ハンバーグ
大葉 大根おろし
野菜サラダ
ほうとう
バナナ
6月30日
夜
揚げないトンカツ
山芋の塩昆布和え
ごはん
えのきの味噌汁
ヨーグルト
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