2019年7月4日木曜日

7月2日

朝
目玉焼き
シュウマイ
キュウリの漬物
ごはん
みそ汁


夜
鶏肉の甘酢煮
生野菜
スパゲッティサラダ
ヨーグルト
ごはん
みそ汁

7月1日

朝
サバの味噌煮
大根の煮物
納豆
ご飯
みそ汁

昼
冷やし中華
ご飯(お好みで)





夜
磯部揚げ
レタスサラダ
メロン
ごはんみそ汁

6月30日




(朝昼食)
昨日は校内音楽会でした。そして、そのあと親子レクもあって、子ども達は楽しかったけれど、さすがに疲れていた。さらに親子レクでおやつをいっぱい食べた子もいて、夕飯の時みんな食欲がなく箸がすすまない。なかには食べる前から食事をみて溜め息をつく子もいた。
翌日のご飯は自分が担当だったので、そんな様子をみてどうしようか考えた。この感じだと朝も疲れた顔で、食欲もあまりないことは予想できる…。そこで、朝はゆっくり目覚めて、お腹をすかせてからのほうがいいと考え、センター初のブランチにした。
起床8時、朝と昼を兼ねた食事を10時にしたら、みんな疲れもとれて、お腹もしっかり空かせていた。
ブランチのメニューは、パンとスクランブルエッグとソーセージ、それに高見沢さんちのレタスをたっぷり使ったサラダ。ミルクカレー風味のスープ、あと無農薬栽培された甘夏の手作りマーマレードとヨーグルトです。
みんなすごく美味しそうにたべてくれた。うん、やっぱり食事は「食べたい」と思うことが大切だし、お腹が空いてれば全て御馳走になりますね。                  【Y】

 


(夕飯)
朝昼食をブランチにしたため、夕飯は昼と夜を合わせたメニューになりました。
高見沢さんちのレタス入り納豆丼と、赤だし(八丁味噌)のお味噌汁。鶏肉のフルーツソース。たっぷりレタスのサラダ、茅根さんちのほうれん草入りの炒り卵。オレンジでした。    【Y】


6月29日

朝
目玉焼き
ウインナー
ひじき
海苔の佃煮
ご飯
みそ汁

夜
焼き魚
キュウリの漬物
ブロッコリーとじゃが芋のボイル
~とろけるチーズかけ~
ご飯
みそ汁

6月28日

朝
 野菜いり厚焼き玉子
ナスの煮浸し
めかぶ
ごはん
みそ汁


夜
鶏チャーシュー
生野菜
揚げ出し豆腐
バナナ
ご飯みそ汁

6月27日

朝
カジキマグロの味噌焼き
たまご豆腐
ほうれん草のお浸し
ご飯
みそ汁






夜
すき焼き
ツナとマカロニのサラダ
ヨーグルト
ご飯
みそ汁




6月26日

朝
タケノコの煮物
ほうれん草入り炒り卵
ふいかけ
ご飯
みそ汁

夜
中華丼
もやしのサラダ
みそ汁