朝
焼きサバ
もやしときゅうりの胡麻和え
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
卵巾着
朝
目玉焼き
ウインナー
ハム
こんにゃくの煮物
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
ハヤシライス
大根とツナのサラダ
朝
さんまの蒲焼
野沢菜
れんこんのきんぴら
ごはん
みそ汁
こんにゃくゼリー
昼
トマトソーススパゲッティー
ほうれん草のミルクスープ
夜
豚卵丼
野菜サラダ
豚骨風スープ
朝
目玉焼き
ウインナー
ジャガイモの炒め物
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
昼
焼きそば
卵スープ
夜
カレイの煮つけ
マカロニサラダ
ごはん
豚汁
朝
サバの甘酢漬け
ちくわの和え物
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
豚肉とレンコンの生姜炒め
水菜ともやしのサラダ
ごはん
みそ汁
朝
焼き鮭
梅干し
切り干し大根
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜～BDメニュー～
スコッチエッグ
サラダ
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
筍とシイタケの煮物
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
肉じゃが
甘夏と大根のサラダ
ごはん
みそ汁
