さんりゅーのごはん日記
2018年8月28日火曜日
8月26日
朝
・焼き鮭
・炒り卵
・ナスとピーマンの味噌炒め
・ごはん
・みそ汁
夜
・鶏肉のウスターソース焼き
・さつま揚げとジャガイモの煮物
・もろきゅう
・トウモロコシ
・生野菜
・ごはん
・みそ汁
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