2018年12月21日金曜日

12月20日

朝
焼き魚
ピーマンとエノキの塩コンブ和え
モズク
ごはん
みそ汁





夜
厚揚げのキノコあんかけ
生野菜のごまドレッシング和え
みかん
ごはん
みそ汁





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