2019年7月12日金曜日

7月9日

朝
卵焼き
豚肉炒め
細切りじゃが芋とたらこ和え
キュウリの佃煮


夜
豚肉の野菜ロール
コールスローサラダ
キュウリのしば漬け
ヨーグルト
ご飯
みそ汁

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