さんりゅーのごはん日記
2020年3月16日月曜日
3月10日
朝
ブリ
スクランブルエッグ
ふりかけ
ご飯
みそ汁
昼
そぼろ丼
みそ汁
夜
チキンステーキ
生野菜
ほうれん草ともやしのお浸し
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
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