さんりゅーのごはん日記
2020年4月20日月曜日
4月15日
朝
目玉焼き
ウインナー
ピーマンの塩コンブ炒め
ふりかけ
ごはん
みそ汁
昼
焼うどん
ごはん(お好みで)
夜
ササミの竜田揚げ
生野菜
ほうれん草のお浸し
ブドウ
ごはん
みそ汁
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