12月27日

 

朝

焼き魚

ピーマンと玉ねぎの塩昆布炒め

ふりかけ

ご飯

みそ汁

昼

二色丼

野菜スープ

夜

鶏肉と大根の煮物

白菜とちくわの煮びたし

ご飯

みそ汁

みかん