3月4日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

野沢菜の煮物

ふりかけ

ごはん

みそ汁

夜

豚肉とにんじんとこんにゃくの煮物

もやしと小松菜のナムル

ごはん

みそ汁

みかん