2022年3月18日金曜日

3月15日

 

朝

焼き魚

にんじんのきんぴら

白菜ときゅうりの塩昆布あえ

ごはん

みそ汁






夜

クリームシチュー

豆腐のサラダ

ごはん

ヨーグルト


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