10月1日

 

朝

ツナのせ食パン

目玉焼き

茄子とピーマンの味噌炒め

カレースープ

ヨーグルト

昼

炊き込みご飯

白菜の浅漬け

豚汁

夜

和風きのこあんかけハンバーグ

かぼちゃのチーズ焼き

ごはん

みそ汁

プルーン