さんりゅーのごはん日記
2025年9月19日金曜日
9月18日
朝
焼きサバ
梅干し
キャベツとベーコンの炒め物
ごはん
ほうれん草の味噌汁
バナナ
夜
豚肉のすき焼き風甘辛煮
わかめとフリルレタスとプルーンのサラダ
ごはん
手打ちほうとう
ヨーグルト
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