2025年4月17日木曜日

4月16日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

スパゲッティサラダ

ごはん

もやしの味噌汁

こんにゃくゼリー





夜

カレイの甘酢あんかけ

じゃがいもの酢味噌あえ

ごはん

大根の味噌汁

デコポン


2025年4月15日火曜日

4月15日

 

朝

ブリの塩焼

昆布の佃煮

きゅうりともやしの中華和え

ごはん

しめじとカブの味噌汁

ヨーグルト




夜

トマト煮込みハンバーグ

ふきのとうと菜の花のサラダ

ごはん

もやしとしめじの味噌汁

りんごのコンポート


4月14日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

赤カブ漬け

厚揚げの胡麻焼き

ごはん

もやしの味噌汁

ヨーグルト



夜

鶏天

ふきのとうの天ぷら

小松菜とカニカマの和え物

ごはん

野菜の味噌汁

フルーツゼリー


2025年4月13日日曜日

4月13日

 

朝

焼きサバ

梅干し

ジャガイモとベーコンの炒め物

茄子の味噌汁

ヨーグルト




昼

ミートソーススパゲティ

小松菜とかぶの味噌汁









おやつ

米粉のチョコドーナッツ











夜

あんかけ炒飯

卵スープ

はるか



4月12日

 

朝

ハムチーズレタスサンドイッチ

卵サンドウィッチ

フルーツ盛り合わせ~バナナ・キウイ・イチゴ~

野菜スープ

こんにゃくゼリー




昼

きつねうどん

天ぷら盛り合わせ~じゃがいも・りんご・ふきのとう~

ウドときゅうりの酢味噌和え

こねつけ










夜

ねぎ塩豚肉炒め

水菜の梅サラダ

ごはん

野菜の味噌汁

りんご



2025年4月12日土曜日

4月11日

 

朝

魚の甘酢漬け

とろろ

ごはん

豆腐の味噌汁

こんにゃくゼリー




夜

鶏もも肉のオーブン焼き~ニラソース~

玉ねぎとツナのサラダ

ごはん

小松菜の味噌汁

バナナ


2025年4月11日金曜日

4月10日

 

朝

スパニッシュオムレツ

小松菜とえのきの和え物

ごはん

茄子の味噌汁

ヨーグルト





夜

カレイの煮つけ

菜の花のおひたし

ちくわのチーズ揚げ

ごはん

野菜の味噌汁

バナナ