さんりゅーのごはん日記
2025年4月11日金曜日
4月10日
朝
スパニッシュオムレツ
小松菜とえのきの和え物
ごはん
茄子の味噌汁
ヨーグルト
夜
カレイの煮つけ
菜の花のおひたし
ちくわのチーズ揚げ
ごはん
野菜の味噌汁
バナナ
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