2018年7月17日火曜日

7月12日

朝
・焼き鮭
・ベーコン入り炒り卵
・白菜の漬物
・ごはん
・みそ汁





夜
・ガパオライス
・ブロッコリーと生野菜のサラダ
・バナナ
・みそ汁

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