7月7日

朝

・なめ茸いりスクランブルエッグ

・生野菜サラダ

・ウインナー

・ズッキーニの厚切り炒め

・手作りジャム（梅・りんご・ルバーブ）

・濃厚クリームスープ

・パン

昼

・そばめし

夜

・ニラ玉

・もやしのナムル

・プリン

・ごはん

・中華風スープ

今日の朝ごはんはナツキが手伝ってくれました。