さんりゅーのごはん日記
2020年10月26日月曜日
10月24日
朝
コッペパン
厚揚げのきのこあんかけ
ウインナー
わかめスープ
ヨーグルト
昼
マーボー丼
みそ汁
夜
鶏肉と大根の煮物
小松菜ともやしのポン酢和え
ご飯
みそ汁
みかん
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