6月19日

 

朝

焼き魚

温泉卵

じゃがいものカレー炒め

ごはん

みそ汁

昼

他人丼

野菜スープ

夜

ささみの味噌マヨ焼き

千切りキャベツ

トマト

もやしのサラダ

ごはん

みそ汁

ヨーグルト