1月25日

朝

銀鮭のキャベツ炒め

キュウリのごま油和え

しめじとエリンギのバターポン酢炒め

ごはん

みそ汁

夜

豚のしょうが焼き

シャキシャキ白菜のウマ塩和え

ごはん

みそ汁

ヨーグルト