2022年4月18日月曜日

4月18日

 

朝

焼きサバ

ツボ漬け

もやしの塩昆布あえ

ごはん

みそ汁

オレンジ




夜

クリームあんかけチャーハン

新玉ねぎサラダ

中華スープ

ヨーグルト


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