さんりゅーのごはん日記
2022年4月21日木曜日
4月20日
朝
焼き鮭
ピーマンとにんじんのきんぴら
なめたけ
ごはん
みそ汁
夜
豚しゃぶサラダ
水菜ともやしの和え物
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
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