朝
目玉焼き
セロリの佃煮
小松菜の胡麻和え
ごはん
カレーうどんスープ
こんにゃくゼリー
夜
さばのカレー竜田揚げ
かぼちゃのサラダ
ごはん
野菜の味噌汁
朝
キスの干物
鶏ソテー
パプリカのサラダ
サニーレタスとミニトマト
ごはん
かきたま汁
バナナ
夜
豚肉の甘酢あん
ブロッコリーの唐揚げ
ごはん
キャベツの味噌汁
朝
目玉焼き
ウインナー
ほうれん草とベーコンの炒め物
ごはん
大根の味噌汁
みかん
夜
かき揚げ丼
鶏肉とキャベツのスープ
さるなし添えサラダ
朝
ブリの塩焼
梅干し
白菜とベーコンの炒め物
ごはん
しめじの味噌汁
バナナ
夜
ジャガイモと豚肉のバター炒め
大学芋
ごはん
白菜の味噌汁
朝
卵焼き
ウインナー
はちみつれもん
茄子の味噌炒め
ごはん
白菜の味噌汁
りんご
こんにゃくゼリー
昼
他人丼
野菜の味噌汁
こんにゃくと練り物の煮物
夜
鶏チリ
キャベツと果物のサラダ
ごはん
かぼちゃの味噌汁
朝
焼き鮭
梅干し
キャベツのサラダ
ごはん
納豆
キノコのお吸い物
昼
和風クリームスパゲッティ
栗おこわのおにぎり
野沢菜・たくあん
夜
空芯菜と豚肉の炒め物
パスタサラダ
ごはん
中華スープ
みかん
朝
焼きそばパン
バケットサンド
白菜のサラダ
ほうれん草の味噌汁
洋ナシ
昼
肉ごぼううどん
梅おにぎり
ブロッコリー
かぼちゃサラダ
冬瓜の煮物
ぶどうのデザート
夜
山ちゃんカレー
ゆで卵
漬物
朝
卵焼き
ウインナー
とろろ
ごはん
野菜の味噌汁
柿
夜
ぎょうざ
シューマイ
春雨サラダ
ごはん
卵スープ
朝
あじの甘酢漬け
ほうれんそうとレタスの胡麻和え
たくあん
ごはん
大根と小松菜の味噌汁
みかん
夜
ポークチャップ
人参とキャベツのツナ炒め
ごはん
白麹の味噌汁
ぶどう
朝
目玉焼き
キャベツとしめじの炒め物
ベーコン
ごはん
油揚げの味噌汁
ヨーグルト
夜
五目あんかけやきそば
わかめスープ
ぶどう
朝
焼きサンマ
野沢菜
レタス
かぼちゃのきんぴら
ごはん
カニカマの卵スープ
デザートチーズ
夜
朝
目玉焼き
ウインナー
ツナたくサラダ
ごはん
白菜の味噌汁
こんにゃくゼリー
夜
豚こまのハンバーグ
カニカマのポン酢サラダ
ごはん
キノコ汁
朝
ブリの塩焼
梅干し
白菜サラダ
納豆
ごはん
ジャガイモの味噌汁
夜
鶏と大根の煮物
洋ナシとプリーツレタスのサラダ
ごはん
具沢山みそ汁
朝
ハチミツトースト
野菜サンド
セロリのフルーツサラダ
ミルクスープ
チーズ
昼
焼きそば
かぼちゃサラダ
夜
チキンカツ丼
中華スープ
ヨーグルト
朝
だし巻き卵
柴漬け
小松菜の白和え
ごはん
もやしの味噌汁
こんにゃくゼリー
昼
温かい蕎麦
炊き込み五目御飯
野菜の天ぷら盛り合わせ
夜
サバの味噌煮
梅きゅう
ごはん
鶏団子の春雨スープ
なし
夜
レンコンハンバーグ
野菜サラダ
ごはん
白菜の味噌汁
なし
朝
目玉焼き
セロリの佃煮
茄子の味噌下目
漬物
白菜の味噌汁
りんご
夜
カレイのソテー～フルーツソース添え～
厚揚げのチーズみそ焼き
ごはん
豆腐の味噌汁
すいか
