10月27日

 

朝

目玉焼き

りんご

厚揚げの胡麻和え

ごはん

なめこの味噌汁

こんにゃくゼリー

夜

カレイの煮つけ

じゃがいもとちくわのバター煮

レンコンの甘辛炒め

ひじきごはん

白菜の味噌汁

ヨーグルト