12月13日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

梅干し

茄子とピーマンの味噌炒め

ごはん

白菜の味噌汁

ヨーグルト

夜

ロール白菜シチュー

さつま芋サラダ

野沢菜の混ぜご飯

煮りんご