6月18日

 

朝

焼き鮭

梅干し

白菜のサラダ

ごはん

納豆

小松菜の味噌汁

夜

鶏の唐揚げ

夏野菜のトマト煮

ごはん

豆腐の味噌汁

ヨーグルト