7月9日

 

朝

鮭ののり焼き

ズッキーニの炒め物

なめたけ

ごはん

みそ汁

ヨーグルト

昼

あんかけ炒飯

中華スープ

デコポン

夜

春巻

大根の梅煮

ごはん

みそ汁

バナナ