7月14日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

キャベツの塩昆布和え

ゆでしめじ

ゆでカリフラワー

ごはん

みそ汁

ヨーグルト

昼

豚キムチ丼

中華スープ

バナナ

夜

餃子

春雨サラダ

ごはん

みそ汁

スイカ