さんりゅーのごはん日記
2025年1月30日木曜日
1月29日
朝
焼きサバ
大豆の煮物
厚揚げの炒め物
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
夜
ハンバーグ
野菜サラダ
白菜の和え物
白菜の味噌汁
いよかん
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