さんりゅーのごはん日記
2026年1月16日金曜日
1月15日
朝
スクランブルエッグ
ベーコン
野菜サラダ
白菜の和え物
ごはん
キノコのお吸い物
バナナ
夜
鮭とごぼうの炊き込みご飯
クリームシチュー
水菜の梅サラダ
ヨーグルト
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