7月23日

 

朝

焼き鮭

昆布の佃煮

ブロッコリーの和え物

ごはん

茄子の味噌汁

みかん

夜

豚肉の生姜焼き

冷たい茶碗蒸し

ごはん

具沢山豚汁

ヨーグルト