朝
焼き魚
スクランブルエッグ」
ゴーヤの佃煮
ご飯
みそ汁
昼
焼きそば
夜
ハンバーグ
生野菜
もやしとニラのポン酢和え
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
朝
ウインナー入り炒り玉子
サツマイモの甘辛煮
ヨーグルト
ご飯
みそ汁」
昼
他人丼
みそ汁
夜
カレーライス
カニカマサラダ
みかん
朝
ニラ玉
カボチャの煮物
納豆
ご飯
みそ汁
夜
ミックスフライ
生野菜
マカロニのトマトケチャップ炒め
オレンジ
ご飯
みそ汁
朝
目玉焼き
こんぶ
ちくわとウインナーの甘辛炒め
ヨーグルト
ご飯
みそ汁
夜
焼き魚
納豆もやしかいわれのポン酢和え
ブドウ
ご飯
みそ汁
朝
サンマの生姜煮
野菜入り炒り玉子
サツマイモきんとん
ご飯
みそ汁
夜
しゃぶしゃぶサラダ
レッドキャベツの酢の物
バナナ
ご飯
みそ汁
朝
目玉焼き
豆の煮物
はやと瓜とベーコンの炒め物
海苔の佃煮
ごはん
みそ汁
夜
カボチャのクリームシチュー
カニカマサラダ
ヨーグルト
ごはん
朝
焼き魚
キンピラ
納豆
ごはん
みそ汁
夜
鶏のから揚げ
生野菜
こんにゃくの煮物
リンゴ
ごはん
みそ汁
