11月8日

 

朝

焼き魚

小松菜のおひたし

梅干し

かぼちゃの煮物

ごはん

みそ汁

ヨーグルト

夜

山ちゃんカレー

～トッピング～

スクランブルエッグ

ベーコン

千切りキャベツ

トマト

玉ねぎスライス

柴漬け

11月5日

 

朝

目玉焼き

ウインナー

大根サラダ

ごはん

みそ汁

ヨーグルト

夜

カレーライス

小松菜とベーコンの炒め物

具だくさん野菜スープ

みかん

11月4日

 

朝

なすと豆腐の甘辛炒め

サンマの甘酢煮

小松菜のおひたし

梅干し

味海苔

ごはん

ミルクスープ

夜

チンジャオロース

豆苗とコーンとたまねぎのサラダ

ごはん

小松菜とたまごのスープ

バナナ

11月3日

 

朝

ベーコンと野菜の甘酢炒め

塩昆布入りスクランブルエッグ

野菜サラダ

ごはん

トマトスープ

バナナ

昼

中華親子丼

みそ汁

夜

厚揚げともやしのチリソース炒め

かぼちゃの煮物

ごはん

レンコンポタージュ

ヨーグルト

11月1日

 

朝

野菜オムレツ

キャベツのゆかり和え

ごはん

みそ汁

バナナ

夜

豚肉となすの炒め物

ウインナーのサラダスパゲッティ

ごはん

みそ汁

さつまいも団子

10月31日

 

朝

サンドウィッチ（ハムチーズ・ツナ卵）

ミートボール

みそ汁

ヨーグルト

昼

焼きそば

ごはん（お好みで）

夜

豚肉の生姜焼き

千切りキャベツ

マカロニサラダ

ごはん

みそ汁

みかん

10月30日

 

朝

キャベツ・ブロッコリー・人参・ウインナーのコンソメ炒め

こんにゃくのおかか炒め

手作りなめたけ

ごはん

みそ汁

昼

納豆チャーハン

赤だし

ヨーグルト

夜

みそトンカツ

ポテトサラダ

ごはん

かぼちゃミルクスープ

バナナ