朝
サーモンのバジル焼き
大根の柚子漬け
大根と梅のサラダ
ごはん
みそ汁
バナナ
苺
昼
豚丼
みそ汁
朝
スクランブルエッグ
ミートボール
コッペパン
みそ汁
ヨーグルト
昼
たぬきパスタ
きのこのみそ汁
朝
サバの甘酢煮
野菜サラダ
白菜の昆布漬け
ごはん
おすまし
ヨーグルト
夜
トンカツ
マカロニサラダ
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
冷奴
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
鮭の酒粕煮
かぼちゃの煮物
大根とゆずのサラダ
ごはん
朝
鮭の塩焼き
野菜炒め
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
りんご
夜
白菜の中華炒め
あつあげのチーズ照り焼き
ごはん
みそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
りんごのゴマ白和え
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
からあげ
チキン南蛮
大根とレーズンの甘酢サラダ
ごはん
豚汁
朝
焼き鮭
こんにゃくとちくわの煮物
ごはん
みそ汁
ヨーグルト
夜
豚卵丼
みそ汁
