朝
目玉焼き
ウインナー
野菜のガーリックバター炒め
納豆
ごはん
みそ汁
昼
八宝丼
夜
鶏のから揚げ
千切りキャベツ
ミニトマト
白菜とツナの煮びたし
ご飯
みそ汁
ごまだんご
朝
焼き魚
ピーマンと玉ねぎの塩昆布炒め
ふりかけ
ご飯
みそ汁
昼
鶏肉と大根の煮物
白菜とちくわの煮びたし
ご飯
みそ汁
朝
コッペパン
野菜と卵の炒め物
ウインナーとちくわの甘辛煮
野菜スープ
バナナ
昼
餅(あんこ・きなこ・磯部・ねぎみそ)
野沢菜
夜
カレーライス
スパゲッティサラダ
ヨーグルト
朝
目玉焼き
ベーコン
鶏のから揚げ
ご飯
みそ汁
ヨーグルト
夜
ミートローフ
小吹芋
人参の甘辛
長芋と納豆の梅和え
ご飯
みそ汁
お餅
朝
焼き魚
そぼろもやし
ご飯
みそ汁
海苔佃煮
夜
フライドチキン
千切りキャベツ
ミニトマト
もやしの海苔マヨサラダ
ご飯
みそ汁
プリン