2018年9月7日金曜日

9月6日


朝
・厚揚げの煮物
・もやしのおかか和え
・ヨーグルト
・ごはん
・みそ汁



夜
・豚肉のズッキーニ巻き
・キャベツの千切りトマト添え
・かぼちゃ揚げあんかけ
・梨
・ごはん
・みそ汁


0 件のコメント:

コメントを投稿