さんりゅーのごはん日記
2018年10月11日木曜日
10月10日
朝
・魚
・ウインナーとちくわ炒め
・きゅうりの浅漬け
・ごはん
・みそ汁
夜
・クリームシチュー
・ササギと人参のみそマヨ和え
・芋蒸しパン
・ごはん
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