10月26日

朝
・アジ
・野菜炒め
・バナナ
・ごはん
・みそ汁


夜
・ササミのケチャップ煮
・キャベツの千切り
・五目キンピラ
・揚げ出し豆腐
・オレンジ
・ごはん
・みそ汁