10月8日

朝
・ロールパン
・ナスとピーマンの味噌炒め
・トマト
・スープ



夜
・魚フライ
・キャベツの千切り
・もやしとツナのサラダ
・梨入りブドウゼリー
・ごはん
・みそ汁