朝
ピザトースト
野菜サラダ
デミグラスシチュー
昼
トマトつけうどん
とうもろこし
白菜の浅漬け
朝
焼き鮭
みそきゅうり
ちくわの磯部揚げ
ごはん
ほうれん草の味噌汁
ヨーグルト
夜
春巻き
きゅうりともやしのツナ和え
ごはん
人参のみそ汁
朝
目玉焼き
ウインナー
厚揚げのチーズみそ焼き
ごはん
そうめん汁
ヨーグルト
昼
冷やし中華
桃とポテトサラダ
夜
鶏のから揚げ
野菜サラダ
茄子の煮物
ごはん
すいとん風みそ汁
朝
アジの南蛮漬け
厚揚げのキノコ梅あんかけ
ごはん
豆腐の味噌汁
ヨーグルト
昼
豚丼
野菜サラダ
きのことわかめの味噌汁
フルーツゼリー
朝
目玉焼き
ウインナー
野菜サラダ
ごはん
揚げの味噌汁
ヨーグルト
夜
ハンバーグ
ゆで野菜
きゅうりと桃のサラダ
ごはん
白菜の味噌汁
バナナ
朝
焼き鮭
梅干し
ズッキーニとちくわのカレー炒め
ごはん
白菜の味噌汁
ヨーグルト
夜
豚肉と白菜のニンニク蒸し
みそきゅうりとトウモロコシ
ごはん
そうめん汁
朝
サンドウィッチ
きゅうりのゆかり和え
ミルクスープ
ヨーグルト
流しそうめん
野菜の天ぷら
ウインナーの海苔巻き揚げ
ちくわときゅうりのサラダ
ごはん
味噌汁
ぶどう
