さんりゅーのごはん日記
2019年10月18日金曜日
10月17日
朝
目玉焼き
ウインナー
ナスとピーマンの味噌炒め
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
肉じゃがコロッケ
ロールカツ
生野菜
ゴーヤの佃煮
玉ねぎとキュウリの梅和え
ごはん
みそ汁
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