さんりゅーのごはん日記
2019年10月23日水曜日
10月21日
朝
目玉焼き
ウインナー
こんにゃくの大根の煮物
ヨーグルト
ごはん
みそ汁
夜
マーボ豆腐
ササミともやしのごまマヨ和え
カレースープ
リンゴ
ごはん
みそ汁
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